夏季是養生保健的重要時節,為進一步弘揚中醫文化,讓居民在提高自我保健、防病強身的意識和能力的同時樹立健康、文明、科學的生活方式,泗匯江社區聯合靈芝街道衛生院于8月1日在社區會議室開展體質養生健康知識講座。
講座過程中,靈芝衛生院的老師講解了什么是陰虛體質、什么是血虛體質以及什么是氣虛體質,隨后老師對各種體質應該如何調理進行了詳細的講解。講座結束后,衛生院的老師還為參加此次講座的居民免費測量血壓和血糖,對血壓和血糖指數異常的居民提醒他們日常生活中注意養成良好的生活習慣,適當鍛煉身體,增強體魄,定期可以到附近的衛生服務站測量血壓和血糖,隨時掌握了解自己的身體狀況。