手臟后,要洗手;做飯前,餐飲前,便前,護理老人、兒童和病人前,觸摸口鼻和眼睛前,要洗手或手消毒;外出返家后,護理病人后,咳嗽或打噴嚏后,做清潔后,清理垃圾后,便后,接觸快遞后,接觸電梯按鈕、門把手等公共設施后,要洗手或手消毒。
有發熱咳嗽等癥狀時,就醫時,擁擠時,乘電梯時,乘坐公共交通工具時,進入人員密集的公共場所時,要戴口罩。
咳嗽打噴嚏時,用紙巾捂住口鼻,無紙巾時用手肘代替,注意紙巾不要亂丟。
疫情期間,少聚餐聚會,少走親訪友,少參加喜宴喪事,非必要不到人群密集的場所。
不混用餐具,夾菜用公筷,敬酒不鬧酒,盡量分餐食;食堂就餐時,盡量自備餐具。
排隊、付款、交談、運動、參觀時,要保持1米以上社交距離。
家庭人多時,房間有異味、油煙時,有病人時,訪客離開后,多開窗通風。
日常保持房間整潔。處理冷凍食品的炊具和臺面,病人及訪客使用的物品和餐飲具,要及時做好消毒。
勤清潔廁所,馬桶沖水前蓋蓋,經常開窗或開啟排氣扇,保持地漏水彎有水。
加強身體鍛煉,堅持作息規律,保證睡眠充足,保持心態健康;健康飲食,戒煙限酒;有癥狀時,及時就醫。
響應國家新冠病毒疫苗接種政策,積極配合疫苗接種,保護個人健康。
新冠肺炎疫情期間如何做好日常清潔消毒
沒有出現病人或無癥狀感染者的場所,通常以清潔衛生為主,預防性消毒為輔。當面臨傳染病威脅或者人群密集性活動時才有必要進行消毒。外環境原則上不需要消毒,不應對室外空氣進行消毒,對于很少用手觸及的場所,如地面、綠植、墻面、宣傳欄等,沒有明確受到嘔吐物、分泌物、排泄物污染時,不需要消毒。室外健身器材、公共座椅等人群使用較為頻繁的物品,可增加清潔頻次,如有明確污染時,進行表面消毒。
1、問:聽說開窗通風就可以進行空氣消毒,那沒有窗戶的房間怎么辦?
答:室內空間以自然通風換氣為主,每日開窗通風2-3次,每次不少于30分鐘,疫情期間時間和頻次可酌情提高,但需注意保暖以防著涼;不宜開窗通風或通風不良的室內空氣宜采用機械通風,也可使用空氣消毒機或無人條件下采用紫外線殺菌燈進行定期消毒。
2、問:家里的空調要消毒嗎?
答:需要。每周一次對分體式空調回風網使用1000mg/L的84消毒液或等效消毒液浸泡作用30分鐘后清水沖洗干凈,晾干后使用。如使用集中空調送風系統,可使用250-500mg/L的84消毒液或等效消毒液,進行噴灑、浸泡或擦拭,作用10-30分鐘,對需要消毒的金屬部件建議優先選擇季銨鹽類消毒劑。
3、問:地面、墻面濺到污染物怎么處理呢?
答:如地面或墻面有明顯污染物,使用濃度為1000mg/L的84消毒液或等效消毒液,擦拭或噴灑消毒作用30分鐘,再用清水擦拭干凈,開窗通風。也可用75%乙醇或同等效果的消毒濕巾擦拭消毒。
4、問:桌面臺面、門把手、樓梯扶手等物體表面需要消毒嗎?用什么消毒呢?
答:需要。如門把手、水龍頭等,可用500mg/L的84消毒液或等效消毒液擦拭消毒,作用30分鐘后用清水擦拭干凈。
5、問:那電話/手機、傳真機、復印機、電梯按鈕、門鈴按鈕、電腦鍵盤、鼠標等呢?
答:用紙巾或抹布沾取75%乙醇擦拭消毒。手機等電子產品一般需切斷電源后再進行消毒。
6、問:經常收到的外賣、快遞包裹呢?
答:低風險地區的包裹,取件時戴好口罩和手套。中高風險地區的包裹,還需用消毒濕巾對包裝的6個表面擦拭消毒,也可以用500mg/L的84消毒液或等效消毒液對包裝的表面做噴霧消毒。處理完快遞后及時用流動水洗手,必要時可用75%乙醇進行擦拭消毒。
7、問:我的手或者皮膚上粘到了污染物,我該怎么辦?
答:以流動清水洗手為主,在接觸可疑污染物的環境后,手部可用75%乙醇、皮膚可用0.5%碘伏溶液擦拭消毒。
8、問:家里衛生間便池又該如何進行有效消毒呢?
答:便池及周邊可用2000mg/L的84消毒液或等效消毒液擦拭消毒,作用30分鐘。
9、問:家里的碗和筷子煮沸就可以嗎?
答:使用后的碗、筷子等餐具應先去除殘渣、清洗后,首選用煮沸消毒,作用15分鐘,或采用為250mg/L-500mg/L的84消毒液或等效消毒液浸泡消毒30分鐘,再用清水洗凈。
10、問:衣服、被褥等織物如何消毒呢?
答:用洗滌劑清洗干凈后,置陽光直接照射下暴曬干燥,也可以用煮沸消毒,作用15分鐘。毛巾類織物可使用500mg/L的84消毒液或等效消毒液浸泡消毒,作用30分鐘后再用清水洗凈。
11、問:使用過的拖布和抹布等衛生用具該如何消毒呢?
答:使用過的拖布、抹布用500mg/L或1000mg/L的84消毒液或等效消毒液浸泡消毒30分鐘,清洗后晾干備用,拖把、抹布應專區專用,避免交叉感染。
12、問:我在超市剛買了5瓶84消毒液,該怎么配制呢?
答:含氯消毒劑的劑型不同,配制方式不同,配制公式:
消毒劑用量=/消毒劑有效成分含量。以84消毒液來說,一般市面上的84消毒液含有效氯含量為5%,現需配制500mg/L的溶液1L,則所需84消毒液原液為500×1/50000=0.01L,即取10ml84消毒液,加入990ml水中,充分混勻。